Massage Prénatal - Liffré

Massage Prénatal Personnalisé : 30 Minutes de Bien-être pour Vous et Votre Bébé Pendant la grossesse, votre corps subit de nombreux changements. Un massage prénatal adapté peut offrir un réconfort bienvenu, soulager les tensions et améliorer votre bien-être général. Je vous propose un massage prénatal personnalisé de 30 minutes, spécialement conçu pour répondre aux besoins de votre corps pendant cette période unique de votre vie. Les Bienfaits du Massage Prénatal : Ce soin apporte de nombreux avantages physiques et émotionnels : Renforcer le lien avec votre bébé : Ce moment de détente vous permet de vous connecter à votre bébé tout en vous offrant une pause relaxation. Stimuler la circulation sanguine et lymphatique : En activant la circulation, le massage aide à réduire la rétention d’eau et la lourdeur des jambes, un problème fréquent durant la grossesse. Soulager les tensions musculaires : Le massage cible les zones de tension comme le dos, les jambes, le ventre et les bras, et aide à prévenir les douleurs musculaires et les vergetures. Améliorer votre sommeil et votre respiration : Le massage favorise une meilleure respiration et aide à améliorer la qualité du sommeil. Hydrater et nourrir votre peau : Des huiles hypoallergéniques nourrissantes sont utilisées pour apaiser et hydrater la peau, particulièrement vulnérable pendant la grossesse. Déroulement de Votre Massage Prénatal : Échange personnalisé : Avant de commencer, nous prendrons un moment pour discuter de vos besoins spécifiques et identifier les zones qui nécessitent plus d’attention. Installation confortable : Vous serez installée en position latérale, soutenue par un coussin d’allaitement pour assurer votre confort tout au long de la séance. Massage personnalisé : Vous pourrez choisir la zone de votre corps à traiter : dos, jambes, ventre ou d'autres zones. Si vous avez besoin d’un drainage des jambes, ce massage est particulièrement efficace pour soulager la rétention d’eau et la sensation de lourdeur. Détente supplémentaire : Des serviettes oshibori chaudes seront disposées sur vos pieds pour favoriser un relâchement musculaire encore plus profond. Fin de la séance : La séance se termine par une tisane apaisante pour prolonger les bienfaits du massage et vous offrir un moment de calme. Offrez-vous un moment de bien-être prénatal personnalisé avec un massage de 30 minutes, que ce soit pour un drainage des jambes ou une détente ciblée. Contactez-moi dès maintenant pour prendre rendez-vous